アキレス腱炎

アキレス腱炎とは、足首から踵骨につながるアキレス腱が炎症を起こす病気です。ランニングやジャンプなどのスポーツによる負荷や、急激な運動不足からの再開などが原因とされています。今回は、アキレス腱炎について詳しく解説していきます。

アキレス腱炎の症状
アキレス腱炎の主な症状は、以下のようになります。
足首周辺の痛み
歩行時に痛みを感じることがある
腫れや赤みが出る場合がある
症状は軽度から重度までありますが、軽度の場合は痛みや腫れなどの症状が出ないこともあります。また、痛みが強くなったり、悪化した場合は医師の診断を受けることが必要です。

アキレス腱炎の原因
アキレス腱炎の主な原因は、以下のようになります。
スポーツによる過剰な負荷
運動不足からの再開
足首のゆがみや捻挫
年齢による腱の老化
スポーツによる過剰な負荷は、特にランニングやバスケットボール、バレーボールなどで起こりやすく、急激な運動不足からの再開も症状の原因になります。足首のゆがみや捻挫によってもアキレス腱炎が起こることがあります。また、年齢による腱の老化によっても、症状が出ることがあります。

アキレス腱炎の治療方法
アキレス腱炎の治療方法は、以下のようになります。
保冷
休養
ストレッチ
筋力トレーニング
医師の処方による薬物療法
症状が軽度の場合は、保冷や休養、ストレッチ、筋力トレーニングなどを行うことで、改善する場合があります。ただし、症状が重度の場合は、医師の処方による薬物療法が必要な場合があります。具体的な治療方法については、医師に相談することが必要です。

アキレス腱炎の予防方法
アキレス腱炎を予防するためには、以下のような方法があります。
適切なストレッチやウォームアップを行う
適度な運動量を保つ
適切な靴を履く
足首のケアを行う
適切なストレッチやウォームアップを行うことで、筋肉をほぐし、怪我のリスクを減らすことができます。また、適度な運動量を保ち、適切な靴を履くことも重要です。足首のケアを行うことで、アキレス腱炎のリスクを減らすことができます。

まとめ
アキレス腱炎は、足首から踵骨につながるアキレス腱が炎症を起こす病気です。スポーツによる過剰な負荷や運動不足からの再開、足首のゆがみや捻挫、年齢による腱の老化などが原因とされています。治療方法としては、保冷、休養、ストレッチ、筋力トレーニング、医師の処方による薬物療法などがあります。予防方法としては、適切なストレッチやウォームアップ、適度な運動量の保持、適切な靴の選択、足首のケアなどがあります。症状が出た場合は、早めに医師の診断を受け、適切な治療を行うことが重要です。

Q&A

Q: アキレス腱炎はどのように予防できますか?
A: アキレス腱炎を予防するためには、適切なウォーミングアップやストレッチを行い、過度な負荷や急激な運動量の増加を避けることが重要です。

Q: アキレス腱炎はどのように診断されますか?
A: アキレス腱炎の診断には、医師が症状や身体的な評価を基に行います。さらに、画像検査(MRIなど)を使用することもあります。

Q: アキレス腱炎が治った後でも再発する可能性はありますか?
A: はい、アキレス腱炎は適切な治療やリハビリ後でも再発する可能性があります。予防策や適切なケアを継続することが重要です。

Q: アキレス腱炎とランナーの関係はありますか?
A: アキレス腱炎はランナーの間で比較的一般的な障害です。ランニングやジャンプのようなスポーツ活動でアキレス腱への負担がかかるため、発症しやすいです。

Q: アキレス腱炎は自然治癒することはありますか?
A: 軽度のアキレス腱炎の場合、適切な自己管理と休息によって症状が改善することがあります。ただし、症状が悪化する場合は専門医の診察が必要です。

Q: アキレス腱炎の痛みを軽減するためにできることはありますか?
A: アキレス腱炎の痛みを軽減するためには、安静や氷による冷却、適切なストレッチ、テーピングなどが効果的です。ただし、個別の症状に合わせたアプローチが必要です。

Q: アキレス腱炎の治療において手術は必要ですか?
A: アキレス腱炎のほとんどのケースでは手術は必要ありません。保守的な治療法(リハビリ、装具、薬物療法など)で改善することが期待されます。

Q: アキレス腱炎の治療期間はどのくらいですか?
A: アキレス腱炎の治療期間は個人差がありますが、軽度の場合であれば数週間から数ヶ月程度が一般的です。重度の場合や合併症がある場合は長期間の治療が必要となることもあります。

Q: アキレス腱炎の痛みを我慢して運動を続けても大丈夫ですか?
A: アキレス腱炎の痛みを我慢して運動を続けることは推奨されません。運動を続けることで症状が悪化し、治療や回復に時間がかかる可能性があります。

Q: アキレス腱炎のリハビリにどのような演習が含まれますか?
A: アキレス腱炎のリハビリには、筋力トレーニング、柔軟性向上のためのストレッチ、バランスや姿勢の改善などが含まれる場合があります。リハビリプログラムは個別にカスタマイズされることが一般的です。

アキレス腱炎の運動器カテーテル治療について教えてください。

足の付け根の血管(鼠径部の大腿動脈)から下向きに管を入れます。そこから細い管(カテーテル)をアキレス腱近傍まで進めていきます。標的血管より血管撮影を行いモヤモヤ血管を確認したうえで、一時塞栓物質を投与します。投与時に熱感や軽度の疼痛を感じます(再現痛)。複数の標的血管をもれなく治療した後に管をぬいて圧迫止血します。治療時間は20分程度、日帰り治療です。

治療前画像:損傷を受ける、あるいは繰り返しのストレスにより発生した異常な新生血管
治療後画像:カテーテルを用いて塞栓物質を血管内に投与し新生血管を塞いだ状態
治療費用:税込324,500円
主なリスク・副作用等:針を刺した場所が出血により腫れや痛みを生じたり、感染したりすることがあります(穿刺部合併症)。造影剤によるアレルギー(皮膚のかゆみ・赤み・息苦しくなるなどの症状)が出ることがあります。

アキレス腱炎にはモヤモヤ血管は関係していますか?

関係しています。古くは、エコーで確認できる異常血流信号に対して血管硬化療法を行うことで症状が改善したことなどが報告されてきました。最近はカテーテルを用いて血管の中から病的新生血管(モヤモヤ血管)に対して直接一時塞栓物質を投与することでより強力な症状改善がえられることがわかってきました。

アキレス腱付着部症も運動器カテーテル治療の適応になりますか?

適応となります。部位にかかわらず、血管の分布に沿って広く治療できるのが運動器カテーテル治療の強みです。

アキレス腱炎の実例紹介

 
 

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肩・腕・肘・手

 

 

腰臀部股関節

 

 
 

 
 

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